Warum die meisten beim Abnehmen scheitern:
01
Hunger-Diäten
Viele Menschen versuchen, durch Hungern und Verzicht Gewicht zu verlieren. Doch das ist oft nicht der richtige Weg. Zwar kannst du auf diese Weise kurzfristig Erfolge erzielen, doch meist sind die verlorenen Kilos nach wenigen Wochen oder Monaten wieder da – oft sogar mehr als zuvor.
02
Irgendwie wollen die Kilos nicht purzeln
Viele Menschen fühlen sich beim Abnehmen, als würden sie auf der Stelle treten. Sie geben alles, investieren Zeit und Energie, doch der Erfolg bleibt aus. Das kann unglaublich frustrierend sein.
03
Keine Zeit für Sport
Viele Menschen sind im Alltag so eingespannt, dass sie kaum Zeit für Sport finden. Und wenn sie es dann doch mal ins Fitnessstudio schaffen, haben sie oft das Gefühl, dass es nichts bringt – und Spaß macht es erst recht nicht.
Warum alles mit der Studie "Aktiv Bauchfett verlieren" von Orangetheory Fitness Lübeck einfacher ist
Durch unsere Studie haben wir schon unzähligen Personen helfen können langfristig Gewicht zu verlieren. Der Grund dafür ist ganz einfach …
6 Wochen lang begleiten die Trainer die Teilnehmer persönlich durch ein alltagstaugliches Abnehmprogramm.
Zudem erhalten alle Teilnehmer ein auf sie abgestimmtes Trainingsprogramm, um das größte fettverbrennende Organ des Körpers, die Muskeln, zu aktivieren.
Schritt 1
6 Wochen Motivations-Begleitung
Starte deine Abnehmreise mit unserer intensiven 6-Wochen-Begleitung. Unsere Trainer sind bei jedem Training an deiner Seite, zeigen dir effektive Übungen und halten dich motiviert – so kannst du nicht scheitern. Gemeinsam setzen wir klare Ziele und sorgen dafür, dass du Fortschritte machst, die bleiben.
Schritt 2
Alltagstaugliches Abnehm-Konzept
Mit unserem Konzept integrierst du Abnehmen ganz einfach in deinen Alltag – ohne komplizierte Diäten. Wir setzen auf effektive Übungen, persönliche Betreuung und einfache Ernährungsanpassungen, die langfristig funktionieren. Unsere Trainer unterstützen dich bei jedem Schritt, sodass du motiviert bleibst und dein Ziel erreichst. Starte jetzt und erlebe, wie leicht Abnehmen sein kann!
Schritt 3
Sport der Spaß macht und viele Kalorien verbrennt
Erlebe ein Training, das dich begeistert und gleichzeitig viele Kalorien verbrennt. Mit abwechslungsreichen Übungen und persönlicher Betreuung bleibst du motiviert und kommst deinem Abnehmziel immer näher. Hier wird Sport zum Vergnügen – probiere es aus und fühl dich großartig!
Unser Fitnessstudio am Standort Lübeck
Sie finden unser 230m² Quadratmeter umfassendes Firmengebäude am Standort Berlin im
Dienstleistungszentrum Stadtviertel nahegelegen der Berliner Innenstadt und der Autobahn.
Orange Theory Fitness Lübeck
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